DYNAMICS DE SAINT-PORCHAIRE - GYM SENIORS

Maison des Associations
11, place de l'Hôtel de Ville
79300 BRESSUIRE
Tél. : 06-07-99-04-12

Entretenir son corps, conserver sa souplesse, cultiver son bien-être  physique et mental, voici les objectifs de notre association. 5 séances par semaine sous la direction d’une animatrice diplômée : - Souplesse, Equilibre - Renforcement musculaire, Cardio - Coordination motrice - Stretching, relaxation - Gym Pilates